نصيحة سريعة - فوائد الشومر الصحية

الشومر هو نوع من الأعشاب العطرية المستخدمة على نطاق واسع في الطهي والطب الشعبي، يُعرف الشومر بفوائده الصحية المتعددة، ومن بين هذه الفوائد:

تحسين صحة الهضم يُعتقد أن الشومر له خصائص مهدئة للجهاز الهضمي، حيث يُستخدم في علاج مشاكل الهضم مثل الانتفاخ والغازات والإسهال.

كما يخفيف آلام البطن يُعتبر الشومر مسكنًا طبيعيًا للآلام البطنية والمغص، ويُمكن استخدامه لتخفيف هذه الأعراض، ويحسن من صحة العيون.