دنيا الحياة - "فوائد مذهلة للمشي بعد تناول الطعام "

احمد الشويكي - مدرب لياقة بدنية دراسة: المشي لدقيقتين فقط بعد تناول الطعام قد يؤثر إيجابيًا على مستوى السكر في الدم