تسوق صح - الحلقة الأولى - تسوق صح

في الحلقة الأولى من فقرة تسوق صح من برنامج كرفان، سنتعرف على أنواع وأسماء الأجبان التي تمتلك فوائد غذائية افضل من غيرها، وكيفية صناعة بعضمن هذه الأجبان

والفرق بين هذه الأنواع من الجبن وكميات السعرات الحرارية والبروتين في كل نوع منها، وكيفية إختيار هذه الأجبان لضمان فوائدها الغذائية لجميع أفراد العائلة.