Loading video

Sign up and enjoy a better experience|Sign up now

مطبخ رؤياعصائر وأطباق صحية

عصائر وأطباق صحية - فلافل الكوسا الصحي

فلافل الكوسا الصحي

للفلافل:

500 غرام حمص حب منقوع 

3 حبات كوسا مبروش ومعصور

ملعقة صغيرة كمون

ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة

نصف ملعقة صغيرة بابريكا 

3 سنون ثوم

ملعقة صغيرة ملح

نصف كوب بقدونس

نصف كوب كزبرة ونعناع

برش ليمونة

بصلة صغيرة مفرومة ناعم

زيت زيتون للقلي

للديب :

كوب لبن رايب

ورق نعناع مفروم

كوسا مبروشة و معصرة

سن ثوم 

عصير نصف ليمونة

Episodes

Related Programs